常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
开荤身边很多妈妈都会选择肉松给宝宝做辅食，米糊里拌一点肉松进去，美味又营养，宝宝很喜欢吃。可又会纠结外面肉松的材料来源；担心会不会添加防腐剂，吃了会影响宝宝的生长发育。其实可口好吃的肉松妈妈们自己也能够做出来哦！
鱼肉松
【食材】鳕鱼
【做法】
1、将姜葱蒜铺在盘子底层，将鳕鱼放上面，再盖上一层葱姜蒜。放入已经水沸腾的锅内，蒸10分钟左右。
2、去皮剔刺，切块；将已成块的鳕鱼放入食品袋中，用手按压至碎。
3、锅内少油，油温5成热时，转小火，鳕鱼碎下锅，翻炒。
4、色泽微黄即可出锅。
【小贴士】
吃鱼可以促进宝宝的智力发展，补充DHAEPA等等；对呀视力身体健康都有好处。
如果给月龄较小的宝宝，可以翻炒之后再放入辅食机中碾碎。
猪肉松
【食材】猪瘦肉
【做法】
1、洗净切块，过水焯一下，捞起沥干。
2、将葱姜蒜和猪瘦肉块一起放入高压锅焖煮。10分钟左右，取出沥干。
3、晾干后手撕肉，成细条（按照肉的纹路来）。
4、干锅，小火慢慢翻炒，至淡金黄色，感觉无水分即可。
牛肉松
【食材】牛里脊
【做法】
1、将牛里脊切块，放入高压锅焖煮20分钟左右。
2、将牛里脊取出沥干，手撕条状，装入保鲜袋中敲打至碎。
3、将牛里脊碎倒入锅内，小火翻炒，翻炒至变色，无水分。
4、用辅食机将牛肉松碎搅拌，即可。
标签：
宝宝肉松,肉松做法
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
广告合作：本站广告合作请联系QQ：858582 申请时备注：广告合作（否则不回）
免责声明：本站文章均来自网站采集或用户投稿，网站不提供任何软件下载或自行开发的软件！ 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为，请邮件告知！ 858582#qq.com
免责声明：本站文章均来自网站采集或用户投稿，网站不提供任何软件下载或自行开发的软件！ 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为，请邮件告知！ 858582#qq.com
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
暂无评论...
更新日志
2024年12月23日
2024年12月23日
- 小骆驼-《草原狼2(蓝光CD)》[原抓WAV+CUE]
- 群星《欢迎来到我身边 电影原声专辑》[320K/MP3][105.02MB]
- 群星《欢迎来到我身边 电影原声专辑》[FLAC/分轨][480.9MB]
- 雷婷《梦里蓝天HQⅡ》 2023头版限量编号低速原抓[WAV+CUE][463M]
- 群星《2024好听新歌42》AI调整音效【WAV分轨】
- 王思雨-《思念陪着鸿雁飞》WAV
- 王思雨《喜马拉雅HQ》头版限量编号[WAV+CUE]
- 李健《无时无刻》[WAV+CUE][590M]
- 陈奕迅《酝酿》[WAV分轨][502M]
- 卓依婷《化蝶》2CD[WAV+CUE][1.1G]
- 群星《吉他王(黑胶CD)》[WAV+CUE]
- 齐秦《穿乐(穿越)》[WAV+CUE]
- 发烧珍品《数位CD音响测试-动向效果（九）》【WAV+CUE】
- 邝美云《邝美云精装歌集》[DSF][1.6G]
- 吕方《爱一回伤一回》[WAV+CUE][454M]